・・・というわけで、
錆びついた体のメンテに努めることに。
ちなみに、このDVD付き「らくヨガ」は
以前、買っていたもので、
見事、3日坊主で、
本棚でホコリをかぶってたもの。
だってね、DVDに写ってる
ヨガインストラクターの深堀真由美さん
スタイル悪るいんだもの。
(本の表紙は、別人です)
美しくない人を見たって、
テンション上がらないんですもの。
でも、今は、そんな事を言ってる場合じゃない。
メーター振り切れるほどの凹んだ出来事も、錆びついた体のせいかもしれない。
身から出た錆びね。
毎朝、朝の澄んだ空気を吸いながら、ヨガに励んでおります。
2010年は、軟体人間を目指します。脱 3日坊主です!
そして・・・・ つづく