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まめ福


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by mgrm
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筋肉納め

f0124733_201116.jpg


筋肉納めしてきました。

はりきって負荷をいつもよりかけたので、もうすでに、筋肉痛がやってきています。

筋肉痛好きのわたしとしては、ウレシイような
明日、シャカシャカ動かなくちゃいけないから、ちょっとマズイ予感・・・・ ( ;´Д`)

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かねてから狙っていたプロテイン、
ダンナに効果をプレゼンして、見事、購入に至りました! 
ちなみに、一番上の写真は、その袋の絵。
そんなに、ムキムキになるんか~い ヽ(´o`;

左の黒い棒は、筋膜を緩めたり整えたりするのに使います。
ただの発泡スチロールのくせして、6000円もしやがります。
それに乗っかって体中ゴロゴロ、ゴロゴロ。痛いけど、気持ちいい! ヽ(´o`;


そして、図書館でこんな本も借りちゃったりして↓
f0124733_21531724.jpg

ここのジムへ通うと、2ヶ月でこんな体型になるらしい!が、
料金は40万円越え!!! ナントッ Σ(・ω・ノ)ノ!

まさかまさか、そこまでお金はかけられないけど、
こんな自分、どこへ進んでいるのか、たまにフと疑問に思うときがあります。
by mgrm | 2011-12-27 21:57 | 暮らし
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